ФОРМИРОВАНИЕ ТОНУСА ПРОМЕЖНОСТИ

цигун

ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ

Область промежности является нижним источником энергии. Этот источник является важнейшей зоной для создания, накопления и преобразования энергии, работа с ним относится к ключевым методам, потому что он учувствует в большинстве практик цигун.

ВИДЕО УРОК

Ниже представлена форма упражнений для лучшего развития нижней зоны, имеющая и общий оздоровительный эффект.

Данная форма может быть отличным упражнением для утренней гимнастики, она придаёт тонус и заряжает энергией.

Яндекс.Метрика Наше расписание на портале СмартАфиша