ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ

О КУРСЕ

Мы будем учиться основам эмоционального расслабления..

Освоим механизм торможения психической активности.

Научимся максимально замедлять движения и даже мышление.

Ну и в конце концов мы научимся входить в состояние полного покоя.

ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ КУРСА

Составляющие курса, из которых будет создано состояние покоя