Мыслеобраз фонтана энергии

фонтан энергии

Фонтан энергии – это упражнение по созданию циркуляции потока энергии ци соответствующим образом. Данные упражнения описаны в статье фонтан энергии.

Здесь мы хотим раскрыть это упражнение через формирование мыслеобраза….

Сам по себе фонтан энергии ци представляет собой поток энергии поднимающийся вверж от ног, через зону промежности вдоль позвоночника до макушки и выходит за её пределы, этот поток словно фонтан опадает по 8 направлениям и опускается по внешней части тела вниз до земли, где снова входит в ноги.

Кроме того часть фонтана вверху заворачивается внтурь и втекает обратно, через макушку, сквозь основной поток, вниз до промежности…

Сначала мы строим визуальную схему мыслеобраза потока вверх превращающегося в некий подвижный стержень тела и, некий опадающий кокон вокруг… Стержень имеет тонус, поднимающийся вверх, но имеющий вторе направление, вниз, снимающее его закрепощение…. Он создает некую, удерживающую скелет, структуру, приводящую мышцы скелета вдоль позвоночника в тонус.

Поток, опадающий вниз наоборот, смягчает внешний тонус, расслабляет мышечный каркас, но не делает его дряблым, то есть раскрепощает мышечную структуру, сохраняя её тонус.

Формируя визуальную картину и наполняя её ощущениями следует стремиться к созданию единой картины, объединяющей все ощущения в единой состояние.

Это состояние и есть фонтан энергии, нормализующий внутренние процессы и имеющий эффект общего оздоровления и омоложения…

Для детализации образа стоит ознакомиться с самим упражнением «Фонтан энергии»

бокс к стоянию столбом скачать

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовано в Ключевые упражнения цигун, Структура цигун здоровья, Упражнения цигун Метки: , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Яндекс.Метрика Наше расписание на портале СмартАфиша