В Аутосостоянии энергия приобретает качества к трансформации через намерение. То есть вы можете задавать желаемое качество своего тела и входя в состояние раз за разом добиваться подстройки тела под это качество.

В аутоссотоянии происходит гармонизации нервной системы. Снимаются последствия стрессов, исчезает страх и происходит регуляция эмоциональной сферы. В итоге уходят и такие эмоции как злость, обида, волнение...

Энергия в этом состоянии обретает ощущение реальной силы, которая управляет телом. Происходит чувство наполненности на фоне расслабления. Тело становится естественным и внутренние начинают полноценно выполнять свои функции.