Цигун — уплотнение энергии через вибрации

цигун, дыхание, упражнения цигун, cigun, волновая гимнастика, волновые ритмы тела

Данное упражнение возможно только после освоения упражнения «превращение тела в волновую систему».

Его выполнение без длительной подготовки в указанном упражнении чревато для здоровья, лишь правильное исполнение приносит пользу.

Выполнение его носит характер аналогичный подготовительному упражнению.

Все начинается по той же схеме, с одной руки и волновых колебаний кисти. Однако войдя в ритм, амплитуда колебания уменьшается, а частота возрастает, до формирования внутренней дрожи в кисти. Эта дрожь является ни чем иным как мелкими волновыми движениями наложенными друг на друга….

 Кисть – локоть – плечо – грудь – поясница – таз – колени — стопы.

И в итоге вибрировать начинает все тело одновременно, словно его охватывает мелкая дрожь. При этом контролировать тонус мышц живота и поджатость промежности просто обязательно, иначе можно нанести не поправимый вред здоровью.

Данное упражнение является отличным продолжением волновых практик и создаёт колоссальный энергетический эффект.

Вибрировать от одной руки, от двух одновременно и поочереди.

Во время вибрации необходимо заполнить уплотнением всё тело и сохранить ментальный образ. После упражнения ментальный образ остаётся и усиливается поток энергии ци. В этом потоке необходимо научиться находиться некоторое время….

цигун, дыхание, упражнения цигун, cigun, волновая гимнастика, волновые ритмы тела

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовано в Упражнения цигун, Цигун терапия Метки: , , , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Яндекс.Метрика Наше расписание на портале СмартАфиша