Цигун «Большое дерево» или «Стояние столбом»

цигун, дыхание, упражнения цигун, cigun, стояние столбом, большое дерево

Большое дерево или стояние столбом! Этому упражнению уже несколько тысяч лет. Его практикуют в различных школах ушу.

Упражнение цигун «Большое дерево» является классикой цигун практик и необходимо для правильного формирования взаимосвязанной структуры тела и энергии.

Ниже вы увидите видео, в котором описан вариант выполнения данного упражнения. Его описание вы можете посмотреть на странице «Стояние столбом».

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовано в Цигун видео Метки: , , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Яндекс.Метрика Наше расписание на портале СмартАфиша