Тайцзицюань (тайцзи или тайчи)

тайцзицюань, тайцзи, тайчи, цигун, cigun

ЧТО ТАКОЕ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

Тайцзицюань – кулак великого предела.  Создано как боевое искусство в котором победа достигается за счёт силы противника и использования внутренней энергии ци. В настоящее время используется как система здоровья на основе цигун практик.

Часто тайцзицюань заменяют сокращенными выражениями – тайцзи или тайчи.

В переводе с китайского оно звучит как великий предел, что и звучит как тайцзи, правда в произношении больше похоже на тайчи, отсюда и столь разные наименования. Однако сути это не меняет. Почему великий предел? Потому что это не просто упражнения на основе цигун или боевого искусства – это целая философия на основе мировоззрения даосизма.

Поэтому тайцзицюань относиться к даосским система цигун и боевого искусства.

СКРЫТЫЙ СМЫСЛ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

Великий предел – некая метафора, говорящая о возможности выхода за обычные пределы возможностей и восприятия.

Когда человек приходит в группу тайцзицюань и просто учит набор движений, в виде плавного комплекса, он не изучает тайцзицюань, он просто делает набор упражнений, которые частично могут принести ему пользу….

Тайцзицюань или тайцзи – это формирование особой структуры тела, в котором выполняются все движения, это способ вхождения в изменённое состояние сознания, это особая циркуляция энергии по телу и многое другое.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОСВОЕНИЮ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

Если вы решили заняться китайской гимнастикой тайцзи (тайцзицюань) вы должны помнить об этом, иначе можно думать, что занимаешься великим искусством древних мастеров, а на самом деле просто делать утреннюю гимнастику, которая, несомненно, полезна, но, увы, не открывает и четверти тех возможностей, которые несёт в себе подлинная гимнастика тайцзицюань.

    Помните, что тайцзицюань это не просто набор движений, это полноценная практика, состоящая из формирования навыков управления физическим телом, энергией и регуляцией сознания! Эти навыки развиваются через различные упражнения, одним из которых является практика стояния столбома также методы аутосостояния и прочее.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовано в Основы цигун, Тайцзицюань Метки: , , , , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Яндекс.Метрика Наше расписание на портале СмартАфиша